5指標中3就是代謝症候群！ 胖肚子最容易察覺

 

【健康醫療網／記者曾正豪報導】根據107年國人十大死因中，就有癌症、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化等7項與肥胖有關，肥胖都是最重要危險因子。雙和醫院副院長張丞圭提醒，臨床發現，男性普遍存在「體重過重」、「腹部肥胖」、「代謝症候群」的情況，這也是三高發生前的警訊。

慢性病與生活習慣相關 代謝症候群是不健康的訊號

許多慢性病的發生，與日常的生活息息相關。雙和醫院家庭醫學科徐于涵醫師表示，現代人普遍有「代謝症候群」狀況，簡單來說就是「三高一胖」―高血脂、高血壓、高血糖，再加上肥胖。世界衛生組織 WHO 的定義，代謝症候群並不是疾病，而是「不健康」的訊號，主要是生活習慣不良；研究結果顯示，有代謝症候群者，罹患第二型糖尿病的風險會增加5倍，5到10年內患心血管疾病的風險增加2倍。

男性30歲後易出現更年期 影響因素有這些

除了代謝症候群外，泌尿道問題也是很重要。泌尿科鄒凱亦醫師強調，男性在30歲後，睪固酮的濃度會逐漸下降，如果降到標準值以下，便容易出現「睪固酮低下」的臨床症狀，俗稱「男性更年期」。

影響睪固酮下降的因素：除了年齡增長外，是否有代謝症候群、不健康的生活形態及慢性疾病，使得男性更年期提早來臨。鄒凱亦醫師指出，改善的方式要多運動、充足睡眠以及放輕鬆。

一旦泌尿道出現問題的話，各種男性疾病都會接踵而來，而當中最讓人擔心的就是勃起功能障礙，這個問題往往都得不到很好的重視！因為一開始都會覺得說“上了年紀，不服老不行了”之類，最後變得越來越嚴重才開始重視，其實從一開始就重視并治療的話，是非常容易治愈解決的！不知道自己是否需要？又羞於去醫院檢查？我們可以給自己做一個自檢！詳情點擊文章了解：男性勃起功能強度自我檢查

5項符合3項 即屬代謝症候群

徐于涵醫師說，從下表來看代謝症候群其中若符合三項即可判定。此外，由於早期症狀並不明顯，一般人平時未培養健康生活習慣，忽略定期健康檢查，等到症狀發生，往往已經傷害身體的功能，甚至產生嚴重的併發症，導致疾病的發生，影響病人及家屬的生活品質。

文章出自：https://tw.news.yahoo.com/5%E6%8C%87%E6%A8%99%E4%B8%AD3%E5%B0%B1%E6%98%AF%E4%BB%A3%E8%AC%9D%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4-%E8%83%96%E8%82%9A%E5%AD%90%E6%9C%80%E5%AE%B9%E6%98%93%E5%AF%9F%E8%A6%BA-020000652.html